Bài viết theo Tag

he sinh thai y te

8 LÝ DO KHIẾN BẠN MUỐN CHĂM ĐI BỘ NGAY LẬP TỨC

Nếu bạn chỉ cần làm một việc đơn giản mỗi ngày để đốt cháy calo, để có một trái tim khỏe mạnh và giúp bạn trẻ lâu hơn, bạn sẽ làm điều đó chứ? Vâng, đó là lí do tại sao các nhà nghiên cứu và các bác sĩ ủng hộ việc đi bộ. Đi bộ - một hoạt…

NHỮNG THÓI QUEN ĂN UỐNG LÀM TĂNG LƯỢNG CHOLESTEROL

Cholesterol trong máu cao là yếu tố chính dẫn đến các bệnh tim mạch và cao huyết áp. Tuy nhiên nhiều người lại không ý thức được một số sai lầm trong ăn uống dẫn đến làm tăng lượng cholesterol. Bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ chỉ ra những…

ĂN NHIỀU XƯƠNG CÓ GIÚP TRẺ CAO HƠN KHÔNG?

Các cụ ngày xưa có câu: “Ăn gì bổ nấy”. Đó là chính là lý do tại sao mà nhiều bậc phụ huynh hay cho trẻ ăn nước hầm xương với hy vọng “ăn xương bổ xương” sẽ giúp trẻ cao lớn hơn. Nhưng liệu nước hầm xương có thực sự giúp trẻ cao lớn như…

SKINNY FAT – GẦY MÀ VẪN BÉO NGUY HIỂM KHÔN LƯỜNG

Chúng ta biết rằng người gầy ăn nhiều có thể khỏe mạnh, mập mạp hơn và người đã béo có thể giảm cân để gầy đi. Nhưng tất cả không chỉ đơn giản có vậy. Nhiều người Việt đang mắc chứng hết sức nguy hiểm mang tên “skinny fat”, nó xảy ra ở…

LÀM SAO ĐỂ GIẢI RƯỢU NHANH VÀ AN TOÀN DỊP TẾT?

Trong những ngày Tết Nguyên đán cánh mày râu khó tránh được những ly rượu bia chúc tụng năm mới. Thật không dễ gì mà từ chối những lời mời để rồi nhiều người vì quá cả nể mà uống không làm chủ được dẫn đến say xỉn. Dưới đây, Ecomedic xin…