Bài viết theo Tag

dinh duong

Tác dụng không ngờ của bí đỏ với trẻ

Bí đỏ có hàm lượng nước ít, lượng đường, tinh bột, vitamin A, vitamin C cao vì vậy nó là thực phẩm rất tốt cho cơ thể, ngoài ra bí đỏ có chứa phong phú các loại vitamin B. Vì vậy, bí đỏ là một lựa chọn tốt cho những ngày hanh khô. Dinh…

Thực đơn giúp bé tăng trưởng chiều cao tối đa

Thực đơn sau đây giúp bạn tham khảo để bé có bữa ăn cân đối, giúp phát triển chiều cao tối ưu. 1. Canh cua rau dền mồng tơi NGUYÊN LIỆU: - Cua đồng đã xay 200g (gạch cua để riêng) - Rau dền: 2 bó - Mồng tơi: 1 bó - Hành ngò, gia vị... CÁCH…

Ăn gì để con thông minh hơn mỗi ngày?

1/ Thức ăn giàu đạm Những loại thức ăn giàu đạm đóng vai trò quan trọng trong những hoạt động của trí não như suy nghĩ, ngôn ngữ, trí nhớ và cả vận động. Ngoài ra nó còn tham gia vào sự hình thành các tế bào trong cơ thể và là nguồn cung…

Vai trò của khoáng chất với sự phát triển của bé

Canxi: - Là chất xây dựng bộ xương và răng. - Giúp trẻ tăng trưởng và phát triển thể chất nhanh chóng - Tham gia vào nhiều phản ứng sinh hóa khác nhau trong cơ thể: đông máu, co cơ, dẫn truyền thần kinh, hấp thu vitamin B12, hoạt…