CHO CON BÚ ĐÚNG CÁCH LIỆU CÓ ĐƠN GIẢN NHƯ CÁC MẸ NGHĨ?

Các bà mẹ thường nghĩ cho trẻ bú mẹ là chuyện khá đơn giản, nhưng cho bé bú đúng cách liệu có dễ dàng như bạn nghĩ. Trên thực tế thì có rất nhiều bà mẹ cho con bú nhưng chưa thực sự đúng. Việc cho bé bú sai cách có thể sẽ làm ảnh hưởng đến…

TÁC DỤNG CỦA THIỀN TỚI SỨC KHỎE BỆNH NHÂN TIM MẠCH

Theo tuyên bố khoa học về thiền từ Hiệp hội Tim Hoa Kỳ (AHA), thiền có thể được cân nhắc làm biện pháp hỗ trợ giúp giảm nguy cơ tim mạch nhằm tạo một lối sống khỏe mạnh cho tim, điều trị tình trạng thừa cholesterol và cao huyết áp.

ĐẨY LÙI NGUY CƠ MẮC BỆNH THỦY ĐẬU DỊP GIAO MÙA

Thủy đậu là một bệnh lây truyền gặp ở cả người lớn và trẻ em, thường bùng phát thành dịch vào thời điểm giao mùa Đông-Xuân. Vào thời điểm này, các bạn không nên lơ là việc chăm sóc sức khỏe, đặc biệt là ở trẻ nhỏ để tránh nguy cơ lây nhiễm…

Biện pháp ngừa thai bằng hoóc-môn và nguy cơ ung thư vú

Nguy cơ ung thư vú cao hơn ở những phụ nữ đang sử dụng hoặc gần đây có sử dụng các biện pháp ngừa thai bằng hooc-môn hiện đại, và yếu tố nguy cơ này tăng lên khi thời gian sử dụng lâu hơn; tuy nhiên, sự gia tăng tuyệt đối nguy cơ là nhỏ.

8 CÁCH TỰ NHIÊN ĐỂ GIẢM HUYẾT ÁP

Huyết áp cao là “kẻ giết người thầm lặng” là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến các bệnh về tim và đột quỵ. Tuy nhiên, các bệnh nhân cao huyết áp vẫn có thể phòng ngừa các biến chứng của bệnh bằng cách áp dụng một số phương pháp tự…

Ảnh hưởng kỳ diệu bóng đá với sức khỏe con người

Tại sao môn bóng đá hấp dẫn con người đến thế? Các nhà khoa học đã và đang nỗ lực nghiên cứu nhằm giải đáp câu hỏi này suốt nhiều năm qua, và họ đã khám phá ra nhiều mối liên hệ mật thiết giữa bóng đá và sức khỏe tinh thần của những người…

Ước lượng rủi ro tim mạch từ nồng độ cholesterol

1. Một số khái niệm Dựa vào tỉ trọng, Cholesterol được phân loại thành: HDL-C (lipoprotein có tỷ trọng cao), IDL-C (lipoprotein có tỷ trọng trung bình), LDL-C (lipoprotein có tỷ trọng thấp), VLDL-C (lipoprotein có tỷ trọng rất thấp). Trong…

4 hiểu lầm phổ biến về cholesterol

1. Tất cả các loại cholesterol đều giống nhau. Dựa trên nguồn gốc, có thể phân loại cholesterol thành 2 nhóm: Cholesterol trong thực phẩm: có trong thức ăn hàng ngày Cholesterol trong cơ thể: do cơ thể tổng hợp Dựa trên tỉ trọng, có thể…