5 loại nước ép quả đẹp tóc đẹp da chị em cần phải biết

Một số loại Nước ép quả không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn làm đẹp cho da, tóc khi uống hoặc dùng bên ngoài. Đó là những loại nào? Hãy cùng Ecomedic điểm danh và ghi nhớ nhé các chị em!


344

 

1. Nước ép lựu

Chế độ dinh dưỡng có nước lựu làm chậm tiến trình lão hóa nhờ xóa các nếp nhăn, đường rãnh nhỏ trên da gây ra do ánh nắng. Thức uống này còn tái tạo tế bào da, giảm xuất hiện đốm sậm màu trên da.

Đặc biệt, nước lựu thích hợp với mọi loại da. Cấu trúc phân tử nhỏ của nó thấm sâu vào da, tăng cường độ ẩm và giữ ẩm cho da, giúp làm dịu da khô và da dễ kích ứng. Nhờ chứa nhiều acid punicic là một loại acid béo có công dụng giữ da luôn ẩm. Nước lựu còn tốt cho da dầu, da mụn. Với da dầu, thoa nước lựu có thể ngừa mụn xuất hiện, đồng thời giảm tiết chất nhờn.

Nước ép lựu rất tốt cho da

Nước lựu được xem là thức uống kéo dài tuổi thọ của nguyên bào sợi, chịu trách nhiệm sản xuất collagen, độ đàn hồi, ngăn ngừa hình thành nếp nhăn, đường rãnh trên da. Hơn thế, nó còn làm sáng da, vì thế mỗi ngày uống một ly nước lựu sẽ có được làn da rạng rỡ.

2. Nước ép khoai tây

Để tóc mọc nhanh, bạn cần thường xuyên làm mặt nạ tóc với nước ép khoai tây. Gọt vỏ một củ khoai, cắt nhỏ, nghiền nát. Vắt lấy nước khoai, thêm ít mật ong và một lòng trắng trứng gà. Thoa hỗn hợp này lên toàn bộ da đầu và tóc trong hai giờ đồng hồ, sau đó xả sạch với dầu gội nhẹ.

Nước ép khoai tây có thể dùng làm mặt nạ cho tóc

Thường xuyên thoa nước khoai tây giúp giảm những nhược điểm trên da mặt. Muốn mặt bớt sưng vào buổi sáng, chỉ cần thoa trực tiếp nước khoai tây lên da. Da sẽ sáng bóng và giảm bớt những đốm sậm màu nhờ thoa nước khoai tây trộn với nước chanh.

Thoa hỗn hợp gồm hai thìa nước khoai tây, nửa thìa dầu ô liu có thể xóa nhanh những vết chân chim, nếp nhăn trên da. Ngoài ra, thoa nước khoai tây còn làm dịu làn da bỏng nắng.

3. Nước củ dền

Nước củ dền là một trong những mỹ phẩm thiên nhiên tốt nhất để cải thiện nhan sắc da. Bạn hãy thoa nước củ dền và sữa tươi lên da trong nửa giờ, trước khi rửa sạch.

Cách giúp da trắng hơn chỉ qua một đêm, là thoa hỗn hợp 1 thài nước củ dền, 1 thìa nước chanh lên da trong 15 phút sau đó rửa sạch với nước lạnh trước khi ngủ.

Nước củ dền là loại mỹ phẩm quý của thiên nhiên

Bạn có thể ngừa mụn với nước củ dền. Trộn 2 thìa nước củ dền, 1 thìa sữa thoa lên da mụn, để một lát rồi rửa sạch. Cách này làm mụn khô, không để lại sẹo. Muốn làm sạch mụn đầu đen, massage da mặt với nước củ dền, có thêm chút đường, rửa sạch.

Ngoài ra, quầng thâm quanh mắt sẽ sáng hơn, mắt bớt sưng phồng cũng nhờ thoa nước củ dền. Hỗn hợp nước củ dền, mật ong và sữa cải thiện da khô. Khi thoa một lớp dày nước củ dền lên da, 2 lần mỗi tuần, sẽ giảm nếp nhăn. Nếu da cổ có những đường sậm màu, chỉ cần thoa nước củ dền.

4. Nước gừng

Gừng là một loại dược liệu tuyệt vời quen thuộc trong dân gian, trong đó có tác dụng đẹp da và tóc. Khi thoa nước gừng làm dịu da bỏng rát do nắng.

Bên cạnh đó, làm mặt nạ với nước gừng, mật ong, chanh giúp trị mụn đồng thời làm sạch sâu bên trong da. Trộn 2 thìa gừng bào nhuyễn, 1 thìa nước chanh, 2 thìa mật ong, làm lạnh 30 phút, thoa nhẹ hỗn hợp lên da trong một lúc, sau đó rửa sạch.

Nước gừng cũng là lựa chọn tuyệt vời

Gừng có đặc tính kháng khuẩn, giảm nhiễm trùng da đầu và những vấn đề về gàu. Nếu tóc có gàu hoặc da đầu nhiễm khuẩn, cần kích thích mọc tóc bằng hỗn hợp nước gừng và dầu ô liu. Mài nhuyễn gừng, thêm dầu ô liu, masage da đầu trong 5 phút, để qua đêm. Bạn cũng có thể dùng Dầu gừng. Sáng hôm sau, xả tóc với dầu gội nhẹ, không cần dùng dầu xả. Ngoài ra, gừng còn hỗ trợ tuần hoàn máu cho da đầu, giúp tóc phát triển, giữ ẩm, làm khỏe và mềm tóc. Nhờ chứa thành phần Phốt – pho, Kẽm, các vitamin, nên gừng còn cải thiện tóc khô, tóc chẻ ngọn.

5. Nước kiwi

Nước kiwi chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp loại bỏ các gốc tự do, làm chậm tiến trình lão hóa. Do đó, thường xuyên uống nước kiwi có thể xóa nếp nhăn dễ hơn dùng mỹ phẩm. Nhờ tác dụng giải độc toàn bộ hệ thống cơ thể nên kiwi làm cho da rạng rỡ hơn.

Uống nước kiwi mỗi ngày là cách tốt nhất để có làn da đẹp.

Uống nước ép kiwi mỗi ngày sẽ có làn da đẹp

Lượng kali có trong nước kiwi giúp hiệu chỉnh các mô, có thể chữa lành nhanh chóng các vết thương trên da.

Bạn có thể làm sạch tóc với nước kiwi, bằng cách thỉnh thoảng thêm nước kiwi vào các loại nước quả khác có công dụng làm sạch tóc, pha loãng với nước để tránh gây hại tóc vì kiwi có tính acid, để tóc luôn khỏe, và bóng mượt.

Chúc các bạn luôn có làn da và mái tóc khỏe đẹp!

Theo: Cây thuốc quý

Nghi ngờ có dấu hiệu mắc bệnh?

Đừng ngại ĐẶT CÂU HỎI trực tuyến để được tư vấn miễn phí
Live Stream - Tư vấn sức khỏe

Bình luận

Có thể bạn quan tâm

 

Cẩm nang sức khỏe